Hallottál már a SUP jógáról? Ha eddig nem, akkor most megismerheted!

A SUP, mint olyan, már lehet, hogy ismerős lehet számodra, ez ugyanis a Stand Up Paddle, vagyis állószörf, állva evezés. Ez önmagában egy rendkívül megnyugtató dolog, hiszen mindenféle előképzettség nélkül suhanhatsz jelen esetben a Balaton vizén.

Ha azonban még inkább szeretnéd fokozni ezt a nyugodt állapotot, próbáld ki a SUP jógát, ahol a deszkán végezhetsz nyugtató jóga gyakorlatokat!

Az M2 Petőfi TV műsorvezetői, Lola és Fodor Imi, valamint riportere, Pataky Szabi kipróbálta ezt az új "mozgásformát", amiről természetesen mi sem maradhattunk le.

Megmutatjuk nektek is, hogy még a nyár utolsó napjaiban miért érdemes kipróbálni a SUP jógát!